Flying Flexibility

Mit gezielten gesundheitsfördernden Dehn-Übungen und Techniken kannst Du Deinen Bewegungsradius erweitern, die Regeneration beschleunigen und Verletzungen vorbeugen. Das Tuch ist unterstützend und herausfordernd, da es verschiedene Winkel und Höhen einer Dehnübung zulässt. Dieser Kurs hilft Dir, langfristig effektiver trainieren zu können und somit schnellere Erfolgsergebnisse zu bekommen.

Das könnte Dir auch gefallen

Poledance Choreo
Chair Dance
chat